Issue de la médecine traditionnelle chinoise, l’acupression consiste à stimuler manuellement des points énergétiques sur l’ensemble du corps afin de rééquilibrer l’organisme.

Également appelée digitopuncture ou digitopression, cette méthode repose sur le même principe que l’acupuncture. Ici, c’est la pression des doigts qui est utilisée à la place des aiguilles.