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Pourquoi inscrire un massage à son agenda !
Massothérapie : plus que de la détente ! Le massage contribue à réduire le stress, à prévenir la maladie et à améliorer l’état de santé global. On a ainsi observé que les massages peuvent avoir des effets positifs sur: … Continuer la lecture
Publié dans La massothérapie
Marqué avec conscience corporelle, douleur musculaire, estime de soi, Mots-clés: anxiété, prévention, relaxation, respiration, stress, système immunitaire, trouble du sommeil, vitalité
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